شبونه
میوه های سرد مزاج و گرم مزاج را بشناسید و برای آشنایی با طبع میوه جات با ما در مجله شبونه همراه باشید.
میوه های سرد مزاج و گرم مزاج را بشناسید
شاید شنیده باشید که بعضی خوراکی ها و غذاها گرم مزاج و یا سرد مزاج با طبیعت خشک و یا تر هستند و زیاد به گوشتان خورده باشد که غذای سرد را با گرم بخورید تا طبیعت ملایم و معتدل داشته باشید .
حال با طبیعت انواع میوه ها نیز آشنا شویم و خوب است بدانیم که میوه های خوشمزه ای که روزانه مصرف می کنیم چه طبیعتی دارند .
آشنایی با طبع میوه ها
مخصوصا افرادی که مشکلات و طبع سرد مزاجی و گرمی را دارند بهتر است ما در ادامه همراه باشند.
اسامی میوه های گرم و سردمزاج
در این بخش میوه ها بر اساس طبیعت و طبع شان به دسته های زیر تقسیم بندی شده اند:
ازگیل: سرد و خشک
آلبالو: سرد و خشک
انار ترش: سرد و خشک
بالنگ: سرد و خشک
آلو و آلوچه: سرد و تر
انار شیرین: سرد و تر
آناناس: گرم و تر
انبه: گرم و خشک
انجیر تازه: گرم و تر
انجیر خشک: گرم و تر
انگور: گرم و تر
به: گرم و خشک
پرتقال: سرد و تر
تمر هندی: سرد و خشک
خرما: گرم و تر
دارابی: سرد و تر
چه میوه هایی گرم مزاج هستند
قیسی: گرم و تر
شفتالو: سرد و تر
کُنار: سرد و خشک
کیوی: سرد و تر
گریپ فروت: سرد و خشک
لیمو شیرین: سرد و تر
لیمو عمانی: سرد و خشک
موز: گرم و تر
زالزالک: سرد و خشک
زردآلو: سرد و تر
زرشک: سرد و خشک
ذغال اخته: سرد و خشک
زیتون: گرم و خشک
سنجد: سرد و خشک
غوره: سرد و خشک
شلیل: سرد و تر
گلابی: گرم و تر
گیلاس: گرم و تر
مَویز: گرم و تر
نارگیل: گرم و خشک
هلو: سرد و تر
نارنج: سرد و خشک
بادام کاغذی: گرم و خشک
با توجه به دسته بندی و سرد و گرم بودن این میوه های پرخاصیت هر فرد باید طبع و مزاجش را بشناسد ، سپس میوه مناسب خود را انتخاب کند و یا بعد از خوردن هر کدام با خوراکی دیگر خاصیت آن را معتدل کند.
اما نکته مهم اینکه در هر مواد غذایی و خوراکی و میوه نباید زیاده روی کرد و هر میوه مناسب فصل خودش را تازه و نوبرانه مصرف کرد.
مخصوصا سبزیجات و میوه ها که برای سلامت بدن مفید است.
میوه های سرد مزاج و گرم مزاج را بشناسید